2025년 시니어 우울감 극복 뉴스: 마음 건강 돌보는 방법
📋 목차 👴 2025년 시니어 마음 건강, 왜 중요할까요? 🤝 사회적 연결 강화로 우울감 극복하기 🧘 일상 속에서 마음 돌보는 실천 방법 🏥 전문적인 도움과 정보 활용하기 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 2025년, 우리는 더욱 고령화된 사회를 살아가고 있어요. 기대 수명은 늘어났지만, 시니어 세대의 마음 건강은 여전히 중요한 과제로 남아 있답니다. 사회적 단절, 외로움, 건강 문제 등으로 인한 우울감은 시니어분들의 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있어요. 2025년 시니어 우울감 극복 뉴스: 마음 건강 돌보는 방법